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Clube Corinthians - SP

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Segunda-feira
06:30 BOXE 30 min
07:00 BOXE/PILATES 30 min
07:30 FUNCIONAL 30 min
08:00 SPINNING 30 min
08:30 ABS 60 min
09:15 RED DANCE 60 min
18:00 YOGA 60 min
18:00 SPINNING 30 min
18:30 SPINNING 30 min
19:00 BOXE 60 min
19:00 RED DANCE 60 min
20:00 ALONGAMENTO 30 min
Terça-feira
06:15 SPINNING 30 min
07:00 MUAY THAI 30 min
07:30 MUAY THAI 30 min
08:30 YOGA 60 min
18:00 PILATES 30 min
19:00 MUAY THAI 60 min
19:00 LOCALIZADO/ABS 60 min
20:00 SPINNING/REDANCE 60 min
Quarta-feira
06:30 BOXE 30 min
07:00 BOXE/PILATES 30 min
07:30 FUNCIONAL 30 min
08:00 SPINNING 30 min
08:30 ABS 60 min
09:15 RED DANCE 60 min
18:00 YOGA 60 min
18:00 SPINNING 30 min
18:30 SPINNING 30 min
19:00 BOXE 60 min
19:00 RED DANCE 60 min
20:00 ALONGAMENTO 30 min
Quinta-feira
06:15 SPINNING 30 min
07:00 MUAY THAI 30 min
07:30 MUAY THAI 30 min
08:30 YOGA 60 min
18:00 PILATES 30 min
19:00 MUAY THAI 60 min
19:00 LOCALIZADO/ABS 60 min
20:00 SPINNING/REDANCE 60 min
Sexta-feira
07:00 PILATES 30 min
07:30 FUNCIONAL 30 min
08:00 SPINNING 30 min
08:30 YOGA 60 min
08:30 ALONGAMENTO 30 min
09:15 REDANCE/MUAY THAI 30 min
18:00 SPINNING 30 min
18:30 SPINNING 30 min
Sábado
Legenda:
  • LUTAS
  • DANÇAS
  • GINÁSTICA
  • RELAXAMENTO
  • CORRIDA
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Manhã
06:15
06:15
SPINNING
30 minutos
06:15
SPINNING
30 minutos
06:30
06:30
BOXE
30 minutos
06:30
BOXE
30 minutos
07:00
07:00
BOXE/PILATES
30 minutos
07:00
MUAY THAI
30 minutos
07:00
BOXE/PILATES
30 minutos
07:00
MUAY THAI
30 minutos
07:00
PILATES
30 minutos
07:30
07:30
FUNCIONAL
30 minutos
07:30
MUAY THAI
30 minutos
07:30
FUNCIONAL
30 minutos
07:30
MUAY THAI
30 minutos
07:30
FUNCIONAL
30 minutos
08:00
08:00
SPINNING
30 minutos
08:00
SPINNING
30 minutos
08:00
SPINNING
30 minutos
08:30
08:30
ABS
60 minutos
08:30
YOGA
60 minutos
08:30
ABS
60 minutos
08:30
YOGA
60 minutos
08:30
YOGA
60 minutos
08:30
08:30
ALONGAMENTO
30 minutos
09:15
09:15
RED DANCE
60 minutos
09:15
RED DANCE
60 minutos
09:15
REDANCE/MUAY THAI
30 minutos
Noite
18:00
18:00
YOGA
60 minutos
18:00
PILATES
30 minutos
18:00
YOGA
60 minutos
18:00
SPINNING
30 minutos
18:00
18:00
SPINNING
30 minutos
18:00
SPINNING
30 minutos
18:00
PILATES
30 minutos
18:30
18:30
SPINNING
30 minutos
18:30
SPINNING
30 minutos
18:30
SPINNING
30 minutos
19:00
19:00
BOXE
60 minutos
19:00
MUAY THAI
60 minutos
19:00
BOXE
60 minutos
19:00
MUAY THAI
60 minutos
19:00
19:00
RED DANCE
60 minutos
19:00
LOCALIZADO/ABS
60 minutos
19:00
RED DANCE
60 minutos
19:00
LOCALIZADO/ABS
60 minutos
19:30
20:00
20:00
ALONGAMENTO
30 minutos
20:00
SPINNING/REDANCE
60 minutos
20:00
ALONGAMENTO
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SPINNING/REDANCE
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